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テニスとダイエット！ ただいま寒天ダイエットを中心に大好きなテニスでダイエットしています。目標は－10キロ！成功とその効果を記録していきます（成功するかな？）

ダイエッターあき
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2009年01月27日

今朝の記録

体重64.5キロ

昨夜は2時間練習をした

練習前に軽くご飯と炒り豆腐を食べる

練習はストローク、ボレー&ストロークの後はダブルス中心のメニュー

今日は先日、試合の時に知り合った男の子が練習に参加してくれました

新しい人の参加はみんなにも刺激があっていいみたい！

日記 | 投稿者 ダイエッターあき 10:11 | コメント(0)| トラックバック(0)
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